De juiste voeding zorgt voor het juiste resultaat!
Daarom heb ik ervoor gekozen om naast mijn sportieve activiteiten ook voedingscoach te worden zodat ik jou beter kan begeleiden. Voeding en sport gaan namelijk hand in hand, zonder de juiste voeding haal je niet alles uit je training én krijg je niet het gewenste resultaat.
Wie bij mij sport krijgt korting op voedingscoaching, kijk bij mijn pakketten voor een interessante aanbieding voor jou!
Uiteraard kan je ook voedingsadvies krijgen zonder dat je bij mij sport. Voor persoonlijke voedingscoaching gelden 3 tarieven:
Wie bij mij sport krijgt korting op voedingscoaching, kijk bij mijn pakketten voor een interessante aanbieding voor jou!
Uiteraard kan je ook voedingsadvies krijgen zonder dat je bij mij sport. Voor persoonlijke voedingscoaching gelden 3 tarieven:
PKPT Members |
No Membership |
€ 10,- per week |
€ 22,50 per week |
Wat houdt het precies in?
Een eetschema maken die specifiek op jouw wensen aansluit is afhankelijk van jouw input. Samen bespreken we je doelen, hoe jouw dagelijkse leven eruit ziet, hoe je sport en wat je eetgewoonten zijn. Het laatste wat nodig is is een meting van gewicht, spier- en vetmassa.
Naar aanleiding van deze gegevens maak ik een eetschema die precies op jou is afgestemd. Naast het schema ontvang je 'HACK je eetschema', een receptenblad voor extra inspiratie om het koken ( en eten ) nóg leuker te maken. Omdat je gewicht en de verhoudingen van vet- en spiermassa veranderen tijdens het volgen van een eetschema en/of sportschema, meten we dagelijks of wekelijks opnieuw je verhoudingen om zo je eetschema aan te passen op je huidige situatie.
Een eetschema maken die specifiek op jouw wensen aansluit is afhankelijk van jouw input. Samen bespreken we je doelen, hoe jouw dagelijkse leven eruit ziet, hoe je sport en wat je eetgewoonten zijn. Het laatste wat nodig is is een meting van gewicht, spier- en vetmassa.
Naar aanleiding van deze gegevens maak ik een eetschema die precies op jou is afgestemd. Naast het schema ontvang je 'HACK je eetschema', een receptenblad voor extra inspiratie om het koken ( en eten ) nóg leuker te maken. Omdat je gewicht en de verhoudingen van vet- en spiermassa veranderen tijdens het volgen van een eetschema en/of sportschema, meten we dagelijks of wekelijks opnieuw je verhoudingen om zo je eetschema aan te passen op je huidige situatie.
